おはようございます☀️
今からちょっと用事を済ませに市内へ行ってきます🚃
「北欧時間」日暮いんこ 著
読み終わりました✨
仕事に忙殺されながら過ごしていた会社員時代。
休みの日も一日中ダラダラと過ごしたり、満たされない日々。
そんな生活を続け鬱寸前までいきかけた著者のいんこさんは、
一冊の本を読んだことをきっかけに、衝動に駆られ、心向くままに北欧デンマークへ移住することに🇩🇰…！
内向的で引っ込み思案な、まさにTHE日本人ないんこさん。
そんないんこさんは北欧の人々と生活していく中で、
日本とは真逆な「ゆったりと、自分らしく生きる」ことを学んで行きます。
ただ海外での生活を綴っている本ではなく、
自分を大事にする生き方、ライフスタイルのノウハウが詰まっていました🤲✨
読んでいて、とても励まされたしリラックスした気持ちになれました☺️✨
やっぱり海外の暮らし方って好きだなぁー🧡
◎8時間「睡眠」8時間「労働」8時間「自分の時間」である8・8・8ルール
◎夕方16時には仕事から帰宅が当たり前
◎日本は「世間」重視だが、北欧は「個」中心
◎ヒュッゲ(ほっこりタイム)を大事にする
◎「ちゃんとした人」を諦める
◎ショッピングより自然の触れ合いを大事にする
など、
本当に取り入れていきたい習慣、ライフスタイルばかり🌲✨
16時に帰宅って最高すぎる🏠！
それでも仕事の生産性は上がるようですよ。
もう日本もそれでいこうよ！笑
昨日のウォーキング。
晴れ間も時には見えて気持ちよかったー✨
色んなお宅の梅の花が綺麗で癒されています🌸
たまにメジロがいたり🦜
本を読んで、帰り道の神社のベンチで少しだけボーッとした時間を過ごしてきました✨
誰もいないので鳥のさえずりだけが聞こえてきて、気持ちの良い時間となりました🌲✨
たまには外でボーッとするのも良いかもしれないな😙
そんなことを学べる本でした📖´-✨
ではでは、用事を済ませてきます👋
ちょっと緊張してます(笑)
(残念ながらマッチングアプリの出会いとかではない🤣❤️🩹💦)
